首 页 临“震”不慌
地震哪天来？我们不知道。但地震来了怎么办，我们必须知道！面对发生时间与强度尚无法精确预测的突发震动，慌乱往往是安全的最大隐患。我们无法阻止灾难发生，却能用科学的行动，为生命上一份最强的“安全保险”。以下是一些地震避险科普知识，一起学起来！
地震预警如何设置？
地震预警功能非常重要，提前几秒钟的预警都是紧急避险的宝贵时间。手机上可以设置地震预警，不同手机型号可以参考下面的方法。
华为
设置→安全→应急预警通知→地震预警。
小米
手机管家→家人关怀→地震预警。
荣耀
设置→安全→应急预警通知→地震预警。
OPPO
设定→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报。
vivo
天气App→设置→地震预警→启用地震预警服务。
其他手机
搜索“地震预警”关键词，自行下载相关App。
此外，微信也可以设置地震预警，方法如下↓↓↓
遇到地震如何自救？
室内遇地震
地震发生时应尽量保持平衡，不要慌忙跑向室外。
迅速躲在结实的桌子、床等家具旁，一手抓牢桌腿、床腿稳住身体，另一只手臂弯曲护住头颈，将面部和眼睛置于臂弯之内，以防被飞溅的玻璃、碎片或坠落物伤害。
若附近没有能提供保护的家具，应蹲在房间墙角，同时用枕头、垫子、包、书本等物品保护好头部，直到震动停止。地震结束后迅速撤离，前往安全区域。
户外遇地震
应观察周围情况，不要在马路和公园里大范围移动奔跑，避免地陷。
远离可能有落物的地方，如路灯、建筑等，部分建筑虽然防震，仍要小心上面掉落玻璃、标牌、灯具等。
开车遇地震
应在保证安全的前提下，尽快将车停下。不要将车停在树木、高架桥、建筑、高压电缆等下方或旁边。
在晃动结束前应待在车内，车体可在一定程度上保护你远离掉落物伤害。
地震彻底结束后迅速撤离到安全地带，沿途躲开损毁的路段、桥梁等。
密闭空间遇地震
电影院、剧院等面积较大的密闭空间，承重柱数量往往较少，大地震发生时，天花板坠落容易威胁生命。
在感受到剧烈摇晃时，要立即蹲下，尽量低头，并用背包、外套或手遮住头部。尽量不要马上离开座位，先观察周围环境，听从工作人员指挥，有序逃生。
如果被困电梯内，为保存体力，请避免大声喊叫，受困者可以轮流敲击电梯门向外界呼救。
地震发生时，电话往往难以接通，使用社交媒体对外联络成功率比电话要高。在成功与外界取得联系后请耐心等待救援，不要尝试强行打开电梯门。
山区遇地震
在登山等户外活动中遭遇地震，首先要保持冷静，应尽可能远离山体崩塌、落石和滑坡等危险区域，以及悬崖边缘等可能发生坠落的地方。
不要急于下山，应寻找一处避开大树、岩石和陡峭边界的开阔地带，低头原地蹲下，用背包、外套、双手保护头部，等待地震结束。
地震避险的十大“禁地”
别坐电梯。强震可能导致停电甚至楼体振动、变形，一旦电梯发生故障或卡在楼层间很容易被困住，逃生难度加大。
别跳楼。即使你住在很低的楼层也不要选择跳楼逃生，跳楼不仅可能会让你受伤，还可能会被高处坠物砸到。
别躲在悬挂物附近。室内那些没有被固定的物体，是地震时生命安全的潜在威胁，千万要离它们可能位移或掉落的位置远一些。
别躲在阳台、窗户附近。阳台承重相对较弱，还有窗户，不论是坍塌还是玻璃破碎，都会给人带来伤害。
别在楼道或楼梯停留。楼梯没有可供遮蔽的空间，也没有很强的承重能力。特别是商场楼梯间，如果在转角处遇到人流，甚至可能发生踩踏。
别靠近高大建筑物。强震容易对房屋结构造成影响，不稳定性增强，即使不发生倒塌，坠物和玻璃碴也十分危险。
别靠近大型基础设施。强震可能会对电力、水利、铁路等大型基础设施造成影响，诱发次生灾害，一定要提前远离。
别在海边停留。如果强震发生在海里，就存在诱发海啸的可能。如果在海边游玩时收到了地震的信息，别犹豫，赶紧撤离。
别在山区停留。滑坡、泥石流都是强震可能会引发的次生灾害。山区地形复杂，一旦被困，通信、救援受阻，危险重重。
别留恋财物。钱财是身外之物，生命只有一次，要把握好最佳避险时间。
被埋压应该怎么办？
要树立生存的信念，相信一定能获救，尽最大可能保护好自己。
迅速判断自己所处位置，改善周围环境，扩大生存空间，寻找和开辟脱险通道；当有异味或尘土较多时，应用湿衣物捂住口鼻，以保持呼吸道湿润和阻挡部分粉尘，保证呼吸畅通。
避免大喊大叫，尽量保存自身体力。当听到动静时，可以选择用砖头、铁器等物品来敲击铁管和墙壁，或吹响口哨，发出求救信息。
条件允许的情况下，应尽量寻找和节约食物、饮用水，创造生存条件，耐心等待救援。
如果身上有外伤出血的话，要及时用衣服进行包扎止血，如果发生骨折，应视现场情况选取适合的材料进行固定。
避险知识不是 “纸上谈兵”
而是危急时刻的 “救命法宝”
快把这些实用技巧
分享给家人朋友
一起筑牢安全屏障
共护平安生活！
当前位置：
